Regīna Olševska

Mieru nedod krampji kājās

Kustoties locītavas krikšķ un krakšķ


Uzzini, kur Latvijā visvairāk ar ērču encefalītu saslimušo. Potēs vēl aktīvāk

Piemērotākie sportošanas veidi un slodze, ja “jānodzen riepa”

Kas jāzina par produktu saderību un nesaderību ājurvēdā. Konsultē ārste Guna Vilka

Spiedienu acī nejūt


Bezsamaņā uz īsu brīdi: kāpēc tumšs gar acīm?

Viltīgais enerģijas zaglis – stress. Ar ko sākt, lai atgūtu spēkus

Kādēļ var rasties elpas trūkums. Skaidro divi speciālisti

Lai deguns neniezētu, palīdz nervu sistēmas treniņš

Sāk pievilt atmiņa… Ko darīt?

Kā ķermeni un garu ietekmē sešas garšas. Ielūkojamies ājūrvēdā

Pierādīts: apģērbus apstrādā ar ķīmiskām vielām, kas ietekmē hormonālo sistēmu. Veselīgas alternatīvas

Solīts pensionāra makā nekrīt

Dīvainais slimnīcas cenrādis: jāmaksā atsevišķi par uzturēšanos dienā un naktī!?

Nokļūsti noteiktā situācijā un – pārņem veģetatīvās distonijas lēkme. Kā palīdz psihoterapija

Brūces, apdegumi, medikamenti. Kā ar pirmo palīdzību nepadarīt visu vēl ļaunāku

“Neaizsvinies” tā, ka mājupceļā dabū “tranšejas pēdu”. Un ko darīt, ja gadās apsaldēties

Kāpēc rodas nemierīgo kāju sindroms un ko darīt?

Saaukstēšanos uzveic dabīgā veidā. Labākie Sumeragas, Audera un Tereško padomi