Foto – Fotolia

LAUVA (23.07. – 23.08.) 1

Lauvām ēšanā grūti sajust mēru, tāpēc jāseko svaram. Vajadzīgs daudz olbaltumvielu, maz ogļhidrātu un cietes. Jāvairās no treknas barības, tumšās gaļas, alkohola un konditorejas izstrādājumiem, vietā liekot balto gaļu, piena produktus, olas, pākšaugus, sīpolus, ķiplokus, selerijas, pastinakus, olīvas. Sirds muskuļa stiprināšanai der ar kāliju bagātīgi produkti: rozīnes, vīģes, kartupeļi, kabači, baklažāni. Periodiski jādzer vilkābeles ziedu un augļu novārījums.

Jāēd plūmes, apelsīni, bet pie pusdienām der nedaudz kvalitatīva sarkanvīna.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.