Ieteikumi brekešu nēsātājiem 0
■ Samazināt cukura, saldumu, gāzēto saldo un skābo dzērienu lietošanas daudzumu un biežumu. Nenašķēties starp ēdienreizēm.
Reklāma
Reklāma
“Laikam par to nevaru stāstīt, bet…” Rajevs atklāj iepriekš nedzirdētu informāciju par Rinkēviča un Trampa telefonsarunu
“Baidens nolēmis skaisti aiziet no dzīves, paņemot sev līdzi ievērojamu daļu cilvēces.” Medvedevs biedē ar Trešo pasaules karu
7 brīnumēdieni! Pārtikas produkti, kuru regulāra iekļaušana ēdienkartē kavē ādas novecošanos
■ Zobus tīrīt bieži un rūpīgi – pēc katras ēdienreizes.
■ Var izmantot arī mutes dobuma skalotāju ar fluoru, kas stiprina zobu emalju un samazina plankumu, caurumu veidošanās risku.
■ Vismaz divas reizes gadā ieteicams veikt profesionālo mutes dobuma higiēnu pie zobu higiēnista.
Konsultants Pēteris Sosārs, ortodonts, Rīgas Stradiņa universitātes Ortodontijas katedras pasniedzējs
