Foto – Shutterstock

Dzīvsudrabs zivīs. No kurām zivīm labāk izvairīties? 0


Zems dzīvsudraba līmenis

Anšovi, sviesta zivs, sams, iekšzemes ūdeņu krabji, vēži, Atlantijas bungzivs, bute, pikša, heks, siļķe, Ziemeļamerikas un austrumu skumbrijas, kefale, austeres, okeāna asaris, plekste, pollaks, lasis, sardīnes, jūras ķemmītes, Amerikas palete, garneles, jūras bute, kalmārs, saldūdens forele, tilapija, sīga, merlangs

Ieteicams lietot uzturā ne vairāk par sešām ēdienreizēm mēnesī

Strīpainais un melnais asaris, karpa, Aļaskas menca, baltā Klusā okeāna bungzivs, Atlantijas un Klusā okeāna paltuss, salaka, omārs, korifēna, jūras velns, saldūdens asaris, melnā menca, raja, plaudis, svītrainais tuncis, taimiņš

Ieteicams lietot uzturā ne vairāk par trim ēdienreizēm mēnesī

Lufārs, spāņu un līča skumbrijas, Patagonijas ilkņzivs, dzeltenspuru un garspuru tuncis

Nav ieteicams lietot uzturā

Karaliskā skumbrija, marlīne, Atlantijas lielgalvis, zobenzivs, haizivs, cekulzivs, lielacu un ahi tuncis

Reklāma
Reklāma
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.