Ekrānšāviņš no Skaties.lv

“Vecāki kopā ar bērniem mājās nevingro. Vecāki no rīta kopā ar bērnu no rīta ķermeni nesagatavo,” pauž veselīga dzīvesveida popularizētāja Inese Ziņģīte. Viņa ir pārliecināta, ka vingrošana ir galvenā panākumu atslēga labai veselībai. Ziņģīte labprāt dalās sava mundrā auguma noslēpumā: “Veselība ir katra diena”. Tomēr tas nav ārkārtīgi liels laika sprīdis, kas jāvelta vingrošanai, piemēram, pati Ziņģīte velta nieka desmit minūtes no rītiem vingrošanai.

Lasītākie

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā

VIDEO. Tramps nomaina Ovālā kabineta galdu dažas dienas pēc tam, kad Īlona Maska dēls iemūžināts uz tā atstājam “dāvanu” 5

TV24

Kāpēc tas maksā 1000 eiro? “Šis ir ekskluzīvs pakalpojums, kuru cilvēki grib vairāk, nekā tas ir pieejams!”

Lasīt citas ziņas

Skaties.lv video viņa demonstrē savu rīta vingrojumu kompleksu.

[yesnopoll background=”#ff9c51″]

• vingrojumi
• Ziņģīte