Zinātnieki noskaidrojuši, kā mūs ietekmē seksa biežums 7
Sekss ir ļoti vērtīgs veselībai, tas jau ir sen zināms. Bet cik tad bieži mums ar to ir jānodarbojas, lai mēs iegūtu pēc iespējams lielāku labumu no tā?
1 reizi nedēļā: atbrīvojamies no liekajiem kilogramiem.
Oksitocīns, kurš izdalās smadzenēs seksa laikā, palīdzēs jums vieglāk aizmigt. Tas palēnina grelīna – hormona, kas paaugstina apetīti – aktivitāti. Tādēļ jūs mazāk domājat par ēdienu un tievējat.
2 reizes nedēļā: nostiprinām imunitāti.
Nodarbojoties ar seksu 2-3 reizes nedēļā, jūs palielināt imunoglobulīna A ražošanu par 30%, savukārt tas aizsargā organismu no mikrobiem, kuri nonāk tajā caur gļotādu.