
Gardumi un kvēpināmās nūjiņas: vērtīgākais no skujām. Labākie Reiteres un Tereško ieteikumi 0
Skujās ir spēks!
Ziemā veselīgu uzmundrinājumu var gūt ne tikai no zāļu tējām un citiem vasaras vākumiem, bet arī no svaigā zaļuma – skujām, kas tagad rodamas mežā. Zaļās adatiņas dod cilvēkam labumu, atliek tikai aiziet ciemos un palūgt dāvanu no skujotā koka.
“Skujiņā ir ielikts spēks, kas uzreiz izpaužas ar spēcīgu smaržu, līdzko satver pirkstos,” saka zāļu sieva un pirtniece Līga Reitere. Viņa izstāsta vairākas receptes, kā kadiķi, priedi un egli ņemt sev palīgos, lai gūtu labumu veselībai un vairotu labsajūtu. Skuju ķīmiskajā sastāvā ir daudz bioloģiski aktīvo vielu, C vitamīns un hlorofils, tām piemīt baktericīdas un pretvīrusu īpašības.