Pastai jeb makaroniem, kā to ierasts saukt Latvijā, ir augsta uzturvērtība. Šis produkts satur šķiedrvielas, vitamīnus, minerālvielas, cieti un augu valsts olbaltumvielas. Īpaši vērtīgi ir pilngraudu makaroni. Tos var gatavot gan ar dārzeņiem, gan ar sieru, gaļu vai citām piedevām.

Lasītākie

Kokteilis

Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā

Tramps iet uz visu banku – no Ukrainas prasa neiespējamo: atklātas skandalozā līguma detaļas

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas (4 personām)
• 250 g “Dobeles dzirnavnieka” fusilli pastas
• 450 g žāvētas vistas gaļas
• 180 g redīsu
• 2 āboli
• buntīte lociņu
• šķipsna sāls

Mērcei
• 3 ēdamkarotes majonēzes
• 3 ēdamkarotes Dižonas sinepju
• 1 tējkarote medus
• 1 ēdamkarote ūdens

Pagatavošana.

LU rektors Gundars Bērziņš izsaka pateicību Čakšai un aicina atcerēties, ka sadarbībā ir spēks

Pensionāru federācija par Siliņas rīcību: “Mētāties ar šādas raudzes profesionāļiem ir liela kļūda”

Kokteilis

Guntara Rača neatzītie bērni beidzot satikušies! Publicēts kopīgs foto ar sirsnīgu vēstījumu

Katlā uzvāra ūdeni, pievieno sāli, tad liek pastu un vāra aptuveni septiņas minūtes, līdz pasta sasniedz al dente kondīciju – ir nedaudz cieta. Nokāš ūdeni un pastu atdzesē. Pagatavo salātu mērci, samaisot visas sastāvdaļas. Lielā bļodā sajauc pastu, žāvētas vistas gabaliņus, redīsus, ābolus un lociņus. Uzlej mērci un samaisa.

Recepti piedāvā Linda Tellgrena, bloga Lindas virtuve autore

UZZIŅA

Fusilli – makaronu spirālītes

Penne – makaroni caurulīšu izskatā

• makaroni
• pasta