X un O kājiņas bērnam. Kā iztaisnot? 1
36,6 °C konsultante DACE BĒRTULE,
Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Rehabilitācijas klīnikas vadītājas vietniece, fizioterapeite
Pamanot, ka bērnam ir līkas – X vai O izliekuma – kājas, vecāki sāk prātot, vai tā tam jābūt. Izrādās, šādas pārmaiņas noteiktā vecuma posmā ir pavisam dabiska parādība. Kurā brīdī vecākiem tomēr jāsāk uztraukties par bērna līkajām kājām un vai tās iespējams iztaisnot, atklāj fizioterapeite Dace Bērtule.
Kad X un O kājas ir norma
“Vairākumam mazuļu piedzimstot ir O forma, ap divu gadu vecumu kājām jākļūst taisnām. Pēc tam izliekums atkal mainās – šoreiz veidojas X kājas, un tādas tās paliek aptuveni līdz skolas vecumam,” vecuma īpatnības raksturo fizioterapeite Dace Bērtule.
Bērnam augot un nodarbinot kāju un iegurņa muskuļus, pirmajos dzīves gados mainās leņķis, kādā ciskas kaula galviņa saskaras ar gūžas kaulu, kā arī ciskas kaulu un apakšstilba kaulu rotācija un to savstarpējās saskares leņķis. Līdz ar šīm dabas ieprogrammētajām pārmaiņām bērna kājas maina formu.
Kad jāsāk uztraukties
O forma saglabājas pavisam īsu laiku – aptuveni līdz pusotra gada vecumam. Ja O izliekums saglabājas ilgāk, bērns jāved pie speciālista.Fizioloģiska X vai O kāju forma ir diezgan simetriska. Ja vecāki novēro asimetriju, tas arī ir iemesls, lai dotos pie ortopēda. “Jāņem vērā arī tas, cik izteikta ir deformācija. Bērnu noguldot uz muguras vai apsēdinot ar kājām uz priekšu, X kāju gadījumā saliek kopā ceļus un skatās, cik liels ir attālums starp iekšējām potītēm. Tam nevajadzētu būt lielākam par septiņiem centimetriem. O kājām gan nav konkrēta attāluma, kas liecinātu par novirzēm, tomēr jāpārliecinās, vai kājas vizuāli neizskatās pārāk izliektas,” iesaka fizioterapeite. Ja mazais sūdzas par sāpēm, tad neatkarīgi no kāju izliekuma jādodas pie daktera.
