Tiem, kuri ievēro šo uztura režīmu, novecojot retāk attīstās galvas smadzeņu asinsvadu bojājumi, kas var izraisīt paralīzi vai plānprātību, secināts Maiami universitātē veiktā pētījumā.

Lasītākie

“Latvija ir iegājusi Nāves spirālē! Ar čurainu lupatu jāpatriec!” Hermanis par politiķiem, kuri valsti ved uz “kapiem”

“Asaras acīs!” Tantiņas pie Matīsa kapiem tirgo puķu vainagus. Kāds izsauc policiju, bet viņa rīcība pārsteidz

RAKSTA REDAKTORS

Bez vainas vainīgs? Mirklī, kad trīs bērnu tēva Artūra kontā ienāca 200 eiro, viņš kļuva par bīstamu krāpnieku! 44

Lasīt citas ziņas

Tā ietvaros tika izmeklēti 966 vidēji septiņdesmit divus gadus veci cilvēki ar atšķirīgiem ēšanas paradumiem.

Vidusjūras diēta iekļauj svaigus augļus un dārzeņus, zivis, pilngraudu produktus, tikai mononepiesātinātas taukvielas (olīvu eļļa) un ierobežotu alkoholisko dzērienu patēriņu. Tās piekritēji maz lieto sarkano gaļu, piesātinātas taukvielas (sviestu), kā arī smalcinātus graudus.

• diēta
• smadzenes