Foto: pexels

VIDEO. Fizioterapeite parāda, kā dārza darbus apvienot ar vingrošanu 0

Rīta raidījumā “900 sekundes” viesojās fizioterapeite Ieva Zvīgule, kura parādīja, kā dārza darbus iespējams apvienot ar vingrošanu!

Reklāma
Reklāma
Trampa pacietības mērs beidzot ir pilns – Kremlis sāk stostīties
Kokteilis
Latviešu daiļavu TOP 10: sievietes, kuru šarms neatstāja vienaldzīgu pat mākslīgo intelektu
TESTS. Iespējams, pasaulē vienkāršākais tests, kurā 90% izgāžas kā vecas sētas
Lasīt citas ziņas

Fizioterapeite paraugdemonstrējumā izmantoja grābekli un norādīja, ka viņas demonstrētajos vingrojumos labi tiek pastiepta muskulatūra, ventilētas plaušas, atbrīvota plecu josla un mugura – tieši tās vietas, kurās parasti veicot dārza darbus, sajūt stīvumu.

Skaties video:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.