Veselīgā kabaču diēta. Receptes divām ēdienkartēm

Otro brokastu receptes

1. variants
Kabaču sacepums (200 g), zaļā tēja (300 ml).

1 kg kabača sarīvē uz smalkas rīves. Masai pievieno jēlu olu, sasmalcinātus zaļumus, 3 ēdamkarotes miltu un samaisa. Masu liek iepriekš ar eļļu ieziestā sacepumu pannā. Cep cepeškrāsnī 180° karstumā 25-30 minūtes.

2. variants

Kabaču pankūciņas (250 g): sarīvē kabaci, nospiež lieko sulu, pievieno 1 olu, sāli, 3 ēdamkarotes miltu, 1 ēdamkaroti augļu cukura. Visu samaisa un cep nelielā eļļas daudzumā.

Veselīgā kabaču diēta. Receptes divām ēdienkartēm

Otro brokastu receptes

• kabači
• kabacis
• recepte
• sacepums
• salāti

Receptes

Spageti ar sēnēm

Gatavosim saldējumu paši! 5 receptes visām gaumēm

Mājas

Kādas ir tavas kulinārijas prasmes – vai māki pagatavot šos 10 ēdienus, kuri jāprot katram latvietim?