Ūdensvīrs 0
Iespējami miega traucējumi, ekstremitāšu pietūkums, sirds klauves. Visas problēmas var atrisināt, ja ieviesīsi labo ieradumu – staigāt pirms miega svaigā gaisā. Pēdējoreiz uzņemt ēdienu vajag trīs, četras stundas pirms miega.
Reklāma
Reklāma