
Foto: SHUTTERSTOCK
6. Sviests 0
Pārmērīga sviesta lietošana var pārslogot gremošanas sistēmu, īpaši tad, ja to apvieno ar citiem trekniem produktiem. Tas var izraisīt gremošanas traucējumus un vēdera pūšanos. Lai gan sviests nav nozīmīgs laktozes avots, tas satur daudz tauku. Pārmērīgs tauku patēriņš var palēnināt gremošanu un radīt diskomfortu.
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.
Reklāma
Reklāma