Plūme: atbalsta kaulu veselību un gremošanu 1
Plūmes ir īpaši bagātas ar antioksidantu polifenolu, kas veicina kaulu veselību un samazina sirds slimību risku. Plūmes arī ir efektīvas aizcietējumu ārstēšanā, pateicoties augstajam šķiedrvielu saturam un zema glikēmiskajam indeksam.
Reklāma
Reklāma