Foto – Shutterstock

Vai ticēt Mēness kalendāram? 0

“Vai var ticēt atslodzes kalendāriem, kas sastādīti pēc Mēness fāzēm?” INĀRA RĪGĀ

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
11 bēru tradīcijas un noteikumi, kas jāievēro, lai godam pavadītu aizgājēju
Kokteilis
Skorpions – 19. novembris, Strēlnieks – 24. jūlijs: laimīgākā diena 2025. gadā katrai zodiaka zīmei
Putins jau sācis plaša mēroga karu pret Eiropu, taču Rietumi baidās to atzīt
Lasīt citas ziņas

Visu nosaka kalorijas! Un tas ir īstais iemesls, kāpēc Mēness fāžu diēta palīdz uzturēt svaru vai pat novājēt. Cilvēkam ir vieglāk no kaut kā atteikties pavisam vai dienu neēst vispār, nekā mēģināt katru dienu sabalansēt uzturu. Ja ikdienā uzņem 4000 kcal un vairākas reizes mēnesī, piemērojoties Mēness fāžu ritmam, cilvēks neuzņem kalorijas, bet dzer tikai ūdeni, vidēji tiek nodrošināts normāls daudzums enerģijas, kas neveicina liekā svara uzkrāšanos.

! Par Mēness kalendāra diētu viens gan ir skaidrs – ja tā palīdz ēdelīgam cilvēkam ievērot ierobežojumus uzturā un liek justies labi, tāpēc vien šāda diena cilvēkam ir vēlama.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.