Vai ar sportu un veselīgu uzturu pietiek? Šokējoša patiesība par slikto holesterīnu 15
Veselība ir būtisks dzīves kvalitātes elements, kas ietekmē gan mūsu ikdienas labsajūtu, gan dzīves ilgumu. Lai arī daudz tiek runāts par veselīgu uzturu, aktīvu dzīvesveidu un profilaksi, dažas veselības problēmas prasa rūpīgu izpēti un mūsdienīgu pieeju. Viens no šādiem aktuāliem jautājumiem ir sliktā holesterīna ietekme uz veselību. TV24 raidījumā “Ārsts atbild” kardiologs un RSU profesors Andris Skride, Skrides Sirds klīnikas vadītājs, dalījās ar vērtīgiem padomiem un izskaidroja, kāpēc šī problēma jārisina kompleksā veidā.
Kāpēc holesterīns ir svarīgs, bet arī bīstams?
Holesterīns organismā pilda vairākas svarīgas funkcijas, tomēr tā pārmērīga klātbūtne, īpaši tā saucamā sliktā holesterīna (ZBL jeb zema blīvuma lipoproteīnu) līmenis, var būt bīstama. Profesors Skride uzsver, ka problēmas sakne bieži vien ir ģenētiska: “Sliktais holesterīns, mūsu organismā visbiežāk ir ģenētiski determinēts. Ir četri gēni, kas visbiežāk izraisa paaugstinātu holesterīna līmeni. Viens no tiem ir PCSK9, kura darbību var apturēt ar mūsdienīgiem medikamentiem.”
Tas nozīmē, ka pat ar veselīgu dzīvesveidu ne vienmēr ir iespējams pilnībā kontrolēt holesterīna līmeni, ja ģenētika nosaka citādi.
Vai ar dzīvesveidu pietiek?
Dzīvesveids spēlē svarīgu lomu vispārējā veselībā – tas uzlabo mentālo stāvokli, samazina audzēju risku un stiprina imunitāti. Taču, kā uzsver profesors Skride, tas vien nevar atrisināt ģenētisko predispozīciju uz augstu sliktā holesterīna līmeni: “Dzīvesveids ir ļoti svarīgs, bet tas nevar tieši ietekmēt gēna darbību, kas izraisa holesterīna rašanos. Gēnu darbību mēs diemžēl varam ietekmēt tikai ar moderniem medikamentiem.”
Šī atziņa liek aizdomāties par to, ka holesterīna kontrolei nepieciešama kompleksa pieeja, kas ietver gan veselīgu dzīvesveidu, gan atbilstošu medikamentozu terapiju.
Moderno medikamentu loma cīņā ar holesterīnu
Runājot par medikamentiem, Andris Skride minēja PCSK9 inhibitorus – modernus medikamentus, kas darbojas gēnu līmenī, apturot sliktā holesterīna rašanos. Šie medikamenti ir īpaši noderīgi pacientiem ar augstu kardiovaskulāro risku vai tiem, kuriem ģenētiskā predispozīcija liedz sasniegt veselīgu holesterīna līmeni bez medikamentu palīdzības.
“PCSK9 inhibitors ir viens no efektīvākajiem risinājumiem cilvēkiem ar ģenētisku noslieci uz paaugstinātu holesterīnu. Bez šādiem medikamentiem bieži vien nav iespējams sasniegt veselībai drošu līmeni,” skaidroja Skride.
Svarīgākais – pareiza diagnostika un individuāla pieeja
Viena no lielākajām kļūdām, ko cilvēki pieļauj, ir koncentrēšanās tikai uz holesterīna līmeņa samazināšanu, nemeklējot problēmas cēloni. Profesors Skride uzsver, ka veiksmīga ārstēšana sākas ar precīzu diagnostiku: “Holesterīns mēdz nosēsties uz bojātiem asinsvadiem. Tāpēc būtiski ir saprast, kas izraisa šos bojājumus – vai tas ir stress, cukura līmeņa svārstības vai citas problēmas.”
Viņš salīdzina holesterīna līmeņa pazemināšanu ar temperatūras pazemināšanu bez pamatcēloņa ārstēšanas – tas īslaicīgi palīdz, bet neatrisina problēmu.
