Foto: pexels.com

Ēdiet ne vairāk kā divas olas dienā 5

Vēl viens maldīgs priekšstats ir, ka olas ir neveselīgas un paaugstina holesterīna līmeni. Zinātnieki apgalvo, ka tam nav nekāda sakara. Pētījumi liecina, ka olu sastāvā esošais holesterīns nepalielina holesterīna līmeni asinīs.

Reklāma
Reklāma
“Izārdīs Latviju pa vīlēm!” Soctīklotāji “izceļ saulītē” vecu premjeres ierakstu soctīklos, kas izsauc viedokļu vētru
7 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja rītu sāc ar kafijas tasi tukšā dūšā
Kokteilis
VIDEO. “Spļāviens latviešu dvēselēs!” Cilvēkus pamatīgi satracina “Spēlmaņu nakts” priekšnesums
Lasīt citas ziņas

ASV pētnieku grupa 2020. gada pētījumā nekonstatēja nekādu saistību starp olu lietošanu uzturā un sirds un asinsvadu slimību risku.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.