Foto-Flickr/Kelley Mari

Uztura paradumi jāmāca bērnībā 0

Šo labi zināmo patiesību vēlreiz apliecinājuši spāņu zinātnieki, uzsverot: veselīga dzīvesveida ieradumus jaunā paaudze par saviem piesavinās līdz aptuveni 16 gadu vecumam.

Reklāma
Reklāma

 

Kokteilis
11 bēru tradīcijas un noteikumi, kas jāievēro, lai godam pavadītu aizgājēju
Putins jau sācis plaša mēroga karu pret Eiropu, taču Rietumi baidās to atzīt
Kokteilis
Skorpions – 19. novembris, Strēlnieks – 24. jūlijs: laimīgākā diena 2025. gadā katrai zodiaka zīmei
Lasīt citas ziņas

Tas attiecas gan uz dienas režīmu, gan ēšanas ieradumiem, gan fizisko aktivitāti, intīmo attiecību veidošanu un smēķēšanu. Ja šajās dzīves jomās jau padsmitnieku vecumā izveidojušies neveselīgi paradumi, atbrīvoties no tiem vai mainīt uzvedības modeli ir ļoti grūti.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.