Silts bumbieris ar ricotta sieru un kanēli 0
Ricotta siers ir bagāts ar olbaltuvielām, bet bumbieris ir lielisks šķiedrvielu avots. Kopā ar tējkaroti kanēļa, tā ir lieliska uzkoda jebkurā diennakts laikā. Turklāt kanēlis paātrina vielmaiņu.
Reklāma
Reklāma