Sastāvdaļas – 2 glāzes sausu balto turku zirņu, 2 ēdamkarotes olīveļļas, 1–2 ēdamkarotes “Meksikāņu burito” garšvielu maisījuma.

Pagatavošana.

Lasītākie

Veselam

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Kokteilis

FOTO. 7 neparastākie veikali Latvijā, ko ir vērts apciemot

10 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palīdzēs zaudēt svaru

Lasīt citas ziņas

Turku zirņus pa nakti izmērcē un vāra, kamēr mīksti (aptuveni 45–60 minūtes). Tad nokāš, lai būtu sausāki, un nosusina uz papīra dvieļa. Zirņus ieber bļodā, uzlej olīveļļu un uzber garšvielu maisījumu. Samaisa. Izklāj vienā kārtā uz pannas, kurā ielikts cepamais papīrs, un cep cepeškrāsnī +200 °C
 grādu temperatūrā aptuveni 25–30 minūtes, vienreiz apmaisot, kamēr zirņi kļuvuši brūni. Atdalījušās miziņas mazliet apdeg, tās izlasa. Var izmantot arī citas garšvielas. Vislabāk garšo atdzisuši, jo tad zirņi kļūst kraukšķīgi. Garda uzkoda pie alus vai lielisks kraukšķis filmu vakaram!

• uzkoda
• zirņi

Zirņu sautējums garšvielu mērcē

Zaļās lēcas ar kartupeļiem un papriku. Daktera Ērenpreisa ājurvēdiskā recepte

10 šerminošas delikateses, kas lielā cieņā dažviet pasaulē

Salāti “Luksofors”