Tumšā šokolāde 1
Lai gan ir jau kādu laiku pierādīts, ka tumšā šokolāde ir pat veselīga, tad tā tomēr nav domāta, lai nodrošinātu labu miegu. Kopā ar kofeīnu tumšā šokolāde satur arī teobromīnu, kas izraisa sirdsdarbības ātruma palielināšanos un veicina bezmiega naktis.
Reklāma
Reklāma