
Foto: SHUTTERSTOCK
Enerģijas dzērieni 1
Vēl viena lieta – enerģijas dzēriena dzeršana pirms gulētiešanas ir miega katastrofas recepte. Ir pierādīts, ka pat dzerot kādu no šiem ar cukuru pildītajiem dzērieniem līdz sešām stundām pirms gulētiešanas, tiek traucēts miega režīms.
Reklāma
Reklāma