Neļaut sev laiskoties feisbukā 1
Nevajag sevi šaustīt par to, ka daļu darba laika pavadāt sociālajos tīklos, skatoties fotogrāfijas, kas neattiecas uz darbu. Doktors Brents Kokers no Melnburnas universitātes pāris gadus atpakaļ veica pētījumu. Viņš atzīmēja laiku, kuru ofisa darbinieki tērē internetam personīgajām interesēm un viņu darba sniegumu.
Rezultāti ir pārsteidzoši: cilvēkiem, kas pavada tīklā 20% no darba dienas, darba efektivitāte ir par 9% augstāka nekā tiem, kuri sev atteica šo prieku. Doktors Kokers domā, ka tas saistīts ar mūsu koncentrācijas spēju nepilnībām.
Kā to labot?
Tā kā smadzenēm nepieciešams laiks pārslēgties no pamatuzdevuma uz mazākiem darbiņiem, lai pēc tam atgrieztos ar jauniem spēkiem pie nopietnākā uzdevuma, atļaujiet sev kaut vai pāris reizes dienas laikā laikot, postēt, šērot un likt bildes internetā.
Pēc gazeta.ru materiāla
