Foto: Shutterstock

Kādas ir endorfinu priekšrocības? 7

Pētījumi, par to kādas ir endorfīnu priekšrocības, joprojām turpinās, bet jau šobrīd ir zināms, ka tie spēj remdēt sāpes un diskomfortu, samazina stresu, depresiju un trauksmi, mazina organisma iekaisumus, vairo prieku, paaugstina pašvērtējumu.

Tavi centieni palielināt savu endorfīnu līmeni var būt lielisks veids, kā atbalstīt savu vispārējo labsajūtu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.