1
Ko darīt
Maksti mitrinošu līdzekli vismaz divas reizes nedēļā profilakses nolūkos derētu lietot ikvienai sievietei menopauzē un arī citām, kurām raizes sagādā sausums makstī.
! Tāpat kā katru dienu uz sejas klājam krēmu, tā vajadzētu rūpēties arī par intīmo vietiņu.
Pat ja sausums traucē tikai seksa laikā, vērts konsultēties ar ginekologu, nevis uzreiz iegādāties lubrikantu. Problēmas iemesls var būt maksts iekaisums, disbakterioze, kad, pietrūkstot laktobaktērijām, savairojas gardnerellas, sēnītes un citi nevēlami mikroorganismi vai arī rodas seksuāli transmisīva slimība. Ja izjaukts maksts mikrofloras līdzsvars, lubrikanti nelīdzēs, jo vispirms jānovērš iekaisums.
Laktobaktēriju deficīts rodas, ja trūkst estrogēnu, kas rada labvēlīgu fonu normālai maksts mikroflorai. Taču lokālos līdzekļus, kas satur laktobaktērijas, drīkst lietot tikai tad, ja maksts gļotāda ir vesela, piemēram, sēnīšu infekcijas gadījumā tie situāciju var pasliktināt vēl vairāk.
Kad nevēlamā mikroflora ir uzveikta, maksts vidi palīdzēs atjaunot laktobaktērijas. Sākumā tās lieto intensīvāk, bet vēlāk – tikai uzturošā devā. Kad pēc dzemdībām olnīcas atsāk strādāt pašas, papildu laktobaktērijas vairs nav vajadzīgas.
Menopauzes vecumā lietojot hormonu aizvietotājterapiju (HAT), parasti maksts sausums nesagādā problēmas vai arī ir neliels. Līdzekļu klāstā ir pieejami dažādi preparāti – iekšķīgi lietojamas tabletes, geli, plāksteri, svecītes, vaginālās tabletes un krēmi.
Ja sieviete kādu iemeslu dēļ negrib vai veselības stāvokļa dēļ nedrīkst lietot sistēmisku HAT, iespējams izmantot lokālos estrogēnus, piemēram, svecītes, krēmus vai lodītes, vai nehormonālus līdzekļus ar pienskābi, hialuronskābi, tējaskoka eļļu, kumelītēm, sojas izoflavoniem.
Iekšķīgi lietojamu fitoestrogēnu izvēle jāapsver kopā ar ginekologu, jo tie ne vienmēr būs vēlami.
Jāatceras, ka lubrikants maksts mitrināšanai noderēs tikai pirms seksuālajām attiecībām, ikdienā ar to nepietiks. Savukārt alerģiskām sievietēm labāk atturēties no smaržīgiem līdzekļiem.
KONSULTĒJUSI RĪGAS VESELĪBAS CENTRA GALVENĀ SPECIĀLISTE GINEKOLOĢIJĀ INTA DINSBERGA
