Kā tikt galā ar emofīliju 13
Ja esi cilvēks, kurš saskaras ar šiem cikliem, kad gribas ar kādu tiktie,s ātri iemīlies, bet ātri arī saproti, ka neesat viens otram piemēroti, pēc tam šķiraties un atkārtojat visu no jauna, ir ieteicams padziļināti papētīt, lai saprastu, kāpēc šāda tendence ir.
Ir arī vērts novērot savas darbības un domas, kad satiekat kādu jaunu cilvēku: vai jūs tiešām viņā iemīlaties? Piemēram, dienasgrāmatas rakstīšana var izgaismot uzvedības modeļus, palīdzot noteikt impulsīvas pieķeršanās izraisītājus.
Apzinātības paņēmienu attīstīšana veicina dziļāku savas emocionālās ainavas apzināšanos, ļaujot atšķirt patiesu saikni no straujas aizraušanās pievilcības. Šo nianšu izpratne ir būtiska, lai veidotu ilgtspējīgas un jēgpilnas attiecības, dodot cilvēkiem iespēju tiekties pēc mīlestības, kas ir gan bagātinoša, gan ilgstoša.
