Foto – LETA
Kustēties grupas gaisotnē 0
Jau gadiem apmeklēju vingrošanu. Tagad – kustību terapijas grupā Klubā 4. Nodarbība ietver pilates un kalanētikas elementus, vingrojam ar bumbām, hantelītēm vai gumijām, ikreiz ir kaut kas interesants.
Reklāma
Reklāma
Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50
5
Šie ēdieni nedrīkst būt uz galda, sagaidot 2025. gadu – Čūskai tie nepatiks! Saraksts ir iespaidīgs
4
VIDEO. Parastā tauta nesaprot augsto mākslu? Šoreiz ir par traku! Kristians Brekte pamatīgi satracinājis latviešus
Vingrošanai grupā ir īpaša emocionālā garša. Jauka gaisotne, skan mūzika, pasniedzējs smaida un iedvesmo, dod mums arvien jaunus uzdevumus. Nav jau tā, ka vingrot ir viegli, allaž nākas pasvīst. Tomēr pēc nodarbības nekad nav grūti, vien prieks.
Kāds labāk apmeklē sporta zāli un viens pats minas uz trenažieriem, cits labprātāk vingro mājās, arī viens pats. Man patīk būt kopā. Tā ir gan piederība grupai un pasniedzējam, gan īpaša enerģētika, kas rodas, visiem reizē vingrojot.
