Foto-LETA

Dr. Mora pieredze liecina, ka pievienotais cukurs, nātrijs un mazāk veselīgie tauki, kas sastopami īpaši pārstrādātos produktos, var veicināt pārēšanos.

Lasītākie

Kokteilis

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā 1

Kokteilis

FOTO. “Tagad tētis viņu sargās…” Jāņa Timmas bijusī sieva emocionālā ierakstā parāda dāvanu, kas tapusi lielākajam basketbolista aizstāvim

Kokteilis

Marts – narcise, jūnijs – roze: kurš zieds atbilst jūsu dzimšanas mēnesim

Lasīt citas ziņas

“Pārēšanās nozīmē lieku kaloriju uzņemšanu, kas, savukārt, izraisa svara pieaugumu un ar to saistītas veselības problēmas, piemēram, enerģijas svārstības un vielmaiņas traucējumus,” uzsver Mors.

2023. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Food Research International, apstiprina Dr. Mora apgalvojumus par īpaši pārstrādātas pārtikas ietekmi uz vielmaiņu.  Pētnieki secināja, ka šādu produktu lietošana negatīvi ietekmē zarnu mikrofloru, kas savukārt izraisa vielmaiņas traucējumus.

• dalītais
• uzturs
• vielmaiņa

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai

Veselam

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu

Veselam

TOP 5 bīstami mīti par lieko svaru: tas rada liekos kilogramus, nevis palīdz no tiem atbrīvoties!