Foto: Pexels.com

Neapstrādāti jūras produkti var saturēt parazītus un baktērijas, kas var izraisīt smagas infekcijas. Piemēram, neapstrādāti gliemji var absorbēt mikrobus no jūras ūdens. Lai mazinātu risku, jūras produktus ieteicams rūpīgi termiski apstrādāt.

• dalītais
• produkti
• veselība

Veselam

Zinātnieki nosaukuši divus pārtikas produktus, kuri palielina sirdslēkmes un insulta risku

Veselam

Viens pārtikas produkts, ko īpaši ieteicams iekļaut uzturā smadzeņu veselībai. Kāpēc to nevar aizstāt ar uztura bagātinātājiem?

Veselam

Septiņi produkti, kuri noteikti jāiekļauj uzturā, ja vēlaties skaistus matus un mirdzošu ādu