Foto – Valdis Semjonovs

Olīveļļa salīdzinājumā ar cita veida produktiem organismā pārstrādājas vislabāk. Tai ir izteikta olīvu garša, smarža, un tā sader gandrīz ar jebko – ar zivīm, gaļu, dārzeņiem. Augstākā labuma jeb extra virgin olīveļļu nevajadzētu izmantot ēdienu cepšanai, bet gan pievienot salātiem vai makaroniem. Parastā olīveļļa, kas ir lētāka, der cepšanai.

Lasītākie

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

Veselam

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

Pasažiere šokā: “Tikko jaunajā vilcienā no sava vēdera nocēlu blakti.” “Vivi” skaidro situāciju

Lasīt citas ziņas

Šis produkts uzmanību piesaistīja ar iepakojumu – pudele ar dozatoru, lai eļļu salātiem nepiešautu par daudz, salāti nesaplaktu, galu galā, lai dzīvotu taupīgāk un veselīgāk. Vienreiz nospiež dozatora galviņu – 9 kalorijas. Ja vajag – nospiež vēlreiz, un tad jau salātiem varbūt pietiks!

• olīveļļa

Bacardi kokteiļu konkursa Latvijas kārtas uzvarētāja Roberta Kalvāna videorecepte

Receptes

Ķirbju siera kūka. Superviegla recepte bez cepšanas!

Sviesta, rauga, biezpiena, smilšu mīkla. 4 receptes mājas cepumu kārotājiem

Kas labs kabačos + 3 receptes