Lapu dārzeņi ir bagāti ar barības vielām, ūdeni un šķiedrvielām, kas ļauj justies paēdušam, patērējot maz kaloriju. Šķiedrvielas palēnina gremošanu, bet dārzeņu apjoms kuņģī aktivizē tā saucamos “izplešanās receptorus”, kas signalizē smadzenēm par sāta sajūtu.
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.
Veselam
Veselam
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
