Tests: pārbaudi savas spējas izjust un paust emocijas 0
Saprotot savas jūtas, mēs labāk saprotam citu cilvēku jūtas, domas un rīcību. Testa mērķis ir izpētīt savu stāvokli, jūtu un to cēloņu spēku un dziļumu. Tests ļauj konstatēt tādu personības iezīmi kā aleksitīmija. Vairāk par to lasi rakstā veselam.la.lv/aleksitimija-vini-neprot-izteikt-vardos-savas-jutas
Novērtē testā piedāvātos apgalvojumus un norādi, cik lielā mērā piekrīti vai nepiekrīti katram no tiem. Jāizvēlas viena atbilde no:
• es pilnīgi nepiekrītu;
• drīzāk nepiekrītu;
• ne viens, ne otrs;
• drīzāk piekrītu;
• pilnībā piekrītu.
Kad es raudu, es vienmēr zinu, kāpēc.