Kefīra kokteilis ar sarkanajiem pipariem 0

Foto no LA arhīva

Sastāvdaļas:
250 ml kefīra
1 šķipsniņa sarkano piparu
0,5 tējkarotes ingvera
0,5 tējkarotes kanēļa

Pagatavošana:
Labi samaisiet visas sastāvdaļas blenderī. Lietojiet uzreiz pēc pagatavošanas, labāk pirms gulētiešanas.

Ja diētas laikā sakārojās saldumi, tad pagatavojiet sev desertu, kas nekaitēs figūrai, bet tieši otrādi – būs lielisks diētas papildinājums.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.