
Kefīra kokteilis ar sarkanajiem pipariem 0
Foto no LA arhīva
Sastāvdaļas:
250 ml kefīra
1 šķipsniņa sarkano piparu
0,5 tējkarotes ingvera
0,5 tējkarotes kanēļa
Pagatavošana:
Labi samaisiet visas sastāvdaļas blenderī. Lietojiet uzreiz pēc pagatavošanas, labāk pirms gulētiešanas.
Ja diētas laikā sakārojās saldumi, tad pagatavojiet sev desertu, kas nekaitēs figūrai, bet tieši otrādi – būs lielisks diētas papildinājums.
Reklāma
Reklāma