vingrošana

Kā mazināt ilgās sēdēšanas blaknes

Četri vienkārši vingrinājumi. Uzlabo asinsriti, iztaisno mugurkaulu un palīdz pret citām kaitēm

Dinamisks un mierpilns – taidzi

Vēl var pievienoties vienam no astoņiem veselīga dzīvesveida izaicinājumiem

5 iemesli, kādēļ vīrietis sporto svaru zālē un tomēr izskatās kā netrenējies

Mirusi Čehijas titulētākā olimpiete, pēc “Prāgas pavasara” represētā Časlavska

Vismotivētākie ārstēties ir vīrieši ap 35 gadiem ar muguras sāpēm un 16 – 18 gadus veci jaunieši

Fiksie vingrojumi kopā ar Roberto Meloni

Vai ir jēga sportot katru dienu?

Vārgums pēc plaušu karsoņa. Kā atgūties?

Ekspertu padomi, kā iegūt plakanāku vēderu

Fiziskās aktivitātes onkoloģijas pacientiem

VIDEO: smieklīga latviešu parodija par tēmu “šodien sākšu vingrot”. Tu tāds neesi vienīgais!

Izbaudīt divvientulību vingrojot. Vingrojumus izmēģina Toms un Laura Grēviņi

Kā fiziskās aktivitātes padarīt sev pievilcīgākas

10 lietas, kas senioriem jāņem vērā, nodarbojoties ar sportu

Ogrē tiks atklāts pirmais Veselības maršruts Latvijā

Aicina rīdziniekus apmeklēt brīvdabas trenažierus

Māte ar dēlu atteicās no kaitīgiem produktiem, sāka sportot, un lūk, kā viņi mainījās!

Fitnesa treneris speciāli pieņēmās svarā, lai iejustos resnīšu ādā, un atguva formu