veselīgs uzturs
Kopš kuriem laikiem raugs ir slikts? Vai tiešām!?
Pareizs uzturs pēc 40 gadu vecuma
Kas vērtīgs paprikā un kā veikalā izvēlēties labāko
Ēdam nezāles! 3 receptes brīvdienu veselīgajai maltītei
Pētījums: zivis uzturā mazina priekšlaicīgu dzemdību risku
Kā palīdzēt bērnam iemīlēt brokoļus un nebaidīties no dārzeņiem
Dietologi: 5 produkti, kas dara jūs vecākus. Neēd tos!
Ne dienu bez taukiem! Kādēļ svarīgi uzņemt arī taukus un dažas viltības uzturam, ja jātievē
Čia sēklas ādas un kaulu veselībai, diabēta profilaksei… Kas vēl tajās labs un kādās receptēs noder
FOTO: Zaļā kokteiļa recepte no Daigas, kura šādus kokteiļus dzer mēnesi. Kādas pārmaiņas notikušas?
Ilgāka dzīve, mazāks svars un citas pārmaiņas, kas sagaida, pārstājot dzert limonādes un gāzētos dzērienus
Oksfordas Universitātes pētnieki secina: vegānisks uzturs var glābt miljoniem dzīvību. Komentē uztura speciāliste
INFOGRAFIKI: bērni no 1-3 gadu vecumam ēd pārāk “smagu ēdienu”, par daudz piena produktu un gaļas
No kuras palmu eļļas sastāvā visvairāk jāizvairās, skaidro uztura speciāliste
Vēlreiz pētām E burtiņus produkta aprakstā
Saplaisājušas lūpas, izsitumi uz dupša, tirpstoši pirksti… Kādu vitamīnu organismā trūkst?
Kafija mazina Alcheimera un diabēta risku, bet atsevišķām grupām palielina Parkinsona slimības risku
Samazini stresu maciņam – ēd gudri un ietaupi!
Kā atšķiras latviešu, igauņu un lietuviešu ēšanas paradumi
Mīts vai patiesība: apēsti nepareizajā laikā, veselīgi produkti kļūst kaitīgi
