veselīgs uzturs
Neēst, bet uzņemt uztura aizvietotāju!?
Dzert tikai stāvus vai nepieskaroties glāzei – ūdens dzeršanas tradīcijas no visas pasaules
Ko ēst vakariņās, lai miegs būtu salds. Daži ieteikumi ir patiešām dīvaini
Danilāns: “Mērkaķi, ne zinātnieki, dusmas sanāk!”
Uztura speciāliste zina, kad jāēd saldumi. Kas ir Alises Kindzules ēdienkartē?
Iemesli dīvainai ķermeņa temperatūrai, ilgstoši zemai vai augstai. Vainīga pat “sviestmaižu diēta”
Pārēdoties var iestiept kuņģi? Pazīmes, ka tas, iespējams, noticis
Svētku pēcgarša organismā. Kā sev palīdzēt? Iesaka Danilāns un Neimane
Piedzīvojot konkrētas emocijas, cilvēks tiecas pēc noteikta ēdiena
Labākie un sliktākie rieksti veselībai
Negribas aizvainot saimnieci? Kad pārēdīsies, saimniece vairs nepalīdzēs
Garšo kečups, bet tas ir neveselīgs? Ance Anna Šternberga ierāda nekaitīgo variantu!
Kāposti, sautēti apelsīnu sulā. Un citas tradicionālo ēdienu veselīgas alternatīvas
Vai Norvēģijas laši ir kaitīgi? Atbildam izvērsti
Linda pēc eksperimenta “STOP! 21 diena bez cukura!” Kādi rezultāti?
Citādāka uztura piramīda! No dziednieces Madaras Buntes, kas pati ir vegāne
Kāpēc velk pēc salda… Ko mums dod un atņem saldā garša ājūrvēdas skatījumā
Kuras zivis dod labumu veselībai un kādas baudīt mazāk. Iesaka Lizete Puga
Uzņemtais un patērētais enerģijas daudzums – kā aprēķināt, lai neuzresnētu
Klāt mandarīnu baudīšanas laiks. Kuras valsts oranžos augļus labāk pirkt?
