veselīgs uzturs

Vai bārbeļu ogas ir ēdamas?

250 olas mēnesī: fitnesa emuāra autore atklāj “unikālu diētu”, kas sastāv no 2 produktiem

Svarīgi zināt pirms rudens vīrusiem! 15 produkti, kas visefektīvāk stiprina imūnsistēmu

Ķirbju sulas receptes locītavu un nieru veselībai

7 labākie produkti, ko vajadzētu lietot ik dienu, lai “neaizkaļķotos” asinsvadi

9 veselīgākās sulas. Arī kartupeļu un sīpolu!

Soctīklus “uzspridzina” 300 tūkstošus eiro vērtā rupjmaizes akcija! Tās sauklis varētu būt: “Paņem kukuli!”

Cep vai vāri, pirms ēd! 8 dārzeņi, kuri kļūst veselīgāki, ja tiek termiski apstrādāti

Plūmes, bumbieri – ēdam, cik lien!

Nenovērtētās skaistules jāņogas: pret iekaisumiem, gripu un vitamīnu deficītu

Pat olas nesader ar visu! 8 produkti, kurus labāk neēst kopā ar olām un neiekļaut vienos ēdienos

93% Latvijas pusaudžu ir kariesa pazīmes – tas ir traģisks rādītājs! Speciāliste skaidro tā iemeslus

8 ieradumi, kas varētu palīdzēt dzīvot par 20 gadiem ilgāk

Kurš saldējums ir labāks – šokolādes vai vaniļas? Uztura speciālistu atbilde

Ēd un tievē! Uztura speciālisti nosauc 9 nekaitīgus produktus ar zemu cukura saturu

Ar uzturu pret vēža risku. Ko labāk neēst?

Jo agrāk sāksi uzturā lietot šos produktus, jo lielākas cerības dzīvi pagarināt par 13 gadiem

Svara pieaugums garantēts: 13 produkti, kurus nevajadzētu patērēt, ja nevēlies kļūt omulīgāks

Kāpēc visiem vajadzētu ēst nektarīnus pilnu vēderu – zinātnieki sniedz izsmeļošu atbildi

Kā neaizstumt visu nāciju aptaukošanās virzienā? “Tagad notiek liela tuvredzība – visi iet diabēta virzienā!”