veselīgs uzturs
Ķirbju sulas receptes locītavu un nieru veselībai
7 labākie produkti, ko vajadzētu lietot ik dienu, lai “neaizkaļķotos” asinsvadi
9 veselīgākās sulas. Arī kartupeļu un sīpolu!
Soctīklus “uzspridzina” 300 tūkstošus eiro vērtā rupjmaizes akcija! Tās sauklis varētu būt: “Paņem kukuli!”
Cep vai vāri, pirms ēd! 8 dārzeņi, kuri kļūst veselīgāki, ja tiek termiski apstrādāti
Plūmes, bumbieri – ēdam, cik lien!
Nenovērtētās skaistules jāņogas: pret iekaisumiem, gripu un vitamīnu deficītu
Pat olas nesader ar visu! 8 produkti, kurus labāk neēst kopā ar olām un neiekļaut vienos ēdienos
93% Latvijas pusaudžu ir kariesa pazīmes – tas ir traģisks rādītājs! Speciāliste skaidro tā iemeslus
8 ieradumi, kas varētu palīdzēt dzīvot par 20 gadiem ilgāk
Kurš saldējums ir labāks – šokolādes vai vaniļas? Uztura speciālistu atbilde
Ēd un tievē! Uztura speciālisti nosauc 9 nekaitīgus produktus ar zemu cukura saturu
Ar uzturu pret vēža risku. Ko labāk neēst?
Jo agrāk sāksi uzturā lietot šos produktus, jo lielākas cerības dzīvi pagarināt par 13 gadiem
Svara pieaugums garantēts: 13 produkti, kurus nevajadzētu patērēt, ja nevēlies kļūt omulīgāks
Kāpēc visiem vajadzētu ēst nektarīnus pilnu vēderu – zinātnieki sniedz izsmeļošu atbildi
Kā neaizstumt visu nāciju aptaukošanās virzienā? “Tagad notiek liela tuvredzība – visi iet diabēta virzienā!”
Arī tu tos ēd! 11 pārtikas produkti, kas paātrina novecošanos un izraisa grumbu veidošanos
Kas palīdzēs nodzīvot līdz 100 gadiem? Jaunākie pētījumi par uzturu gāž visus līdzšinējos pieņēmumus
Jūs nekad vairs neēdīsiet šos ēdienus, kad uzzināsiet to sastāvu
