uzturs

Jā, viņi to redz! 8 lietas, par kurām tavs zobārsts zina, ka tu melo

Tas ir daudzu ilgdzīvotāju uzturā! Tiek atklāts šis virtuvē neaizstājamais produkts

Nosaukts auglis, kura lietošana būtiski samazina insulta risku

Pārsteidzoši 9 iemesli, kāpēc ēst banānus katru dienu

Septiņi iespējamie iemesli, kāpēc tu visu laiku jūties izsalcis

Vai zini, kāpēc uz desas ir nepieciešama metāla skaviņa? Fakts, ko zina tikai daži cilvēki

50 padomi, kā apmānīt izsalkumu

5 iedarbīgi likumi, kā rudenī ēst garšīgi un iztikt bez “ziemas riepas”

Aizmirsti par brīnumdiētām! Pētījums atklāj 6 pavisam vienkāršus noslēpumus efektīvai svara zaudēšanai

Kampaņā bez maksas varēs apmeklēt treniņus ap 90 sporta un fitnesa klubos

Astoņi emocionāli iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem neizdodas uzvarēt cīņā ar liekajiem kilogramiem

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot?

Pati sevi vairs nepazīst: sieviete zaudē 36 kilogramus, atsakoties tikai no viena produkta

VIDEO. “Pats grūtākais ir taisīt tusiņus, kad ir gavēnis…” Uģis Kuģis stāsta, cik gadu vecumā bērniem būtu jāsāk gavēt

Slaida auguma noslēpums! 25 pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu un zemu tauku saturu

Kas notiek ar jūsu ķermeni, kad ēdat, kaut arī neesat izsalkuši. Sekas var būt graujošas

Zinātnieki nosaukuši divus pārtikas produktus, kuri palielina sirdslēkmes un insulta risku

Ieskaties! Uztura eksperts atklāj, kādus ēdienus NEKAD nevajadzētu pasniegt kopā ar tēju

Viens pārtikas produkts, ko īpaši ieteicams iekļaut uzturā smadzeņu veselībai. Kāpēc to nevar aizstāt ar uztura bagātinātājiem?

Pazīmes, ka tu patērē pārāk daudz olbaltumvielu