svara zaudēšana
Labākās brokastis svara zudumam: vīriešiem un sievietēm tās atšķiras
11 neparasti padomi, kas palīdzēs samazināt svaru un kleitas izmēru līdz svētku sezonai
FOTO. Amerikāņu repere pārsteidz fanus ar savu jauno figūru – uzzini, kā viņa to paveica!
Aizmirsti par brīnumdiētām! Pētījums atklāj 6 pavisam vienkāršus noslēpumus efektīvai svara zaudēšanai
17 pārtikas produkti, kas veicina svara zudumu
“Jūsu ķermenis jutīsies tik labi” Kas ir 2-2-2 metode svara zaudēšanai?
Atklāti svara zaudēšanas noslēpumi: kāpēc mēs sasniedzam plato fāzi un kā to apiet
PSRS laiku diētas – kā padomju cilvēki zaudēja svaru. Vai zināji, ka diētām bija doti kārtas numuri?
Vēlos atbrīvoties no liekajiem kilogramiem: ar ko sākt? Uztura speciālistes ieteikumi
CILVĒKSTĀSTS. “Tā tas turpinājās līdz brīdim, kad sapratu, ka man jāpērk arvien lielākas un lielākas kleitas” – Aigijas stāsts par neatlaidību, zaudējot 29 kilogramus
Armands Simsons: “Esmu atklājis revolucionāru metodi, kā var zaudēt liekos kilogramus!”
Linsēklas vēderam un sirdij. Kā tās efektīvāk lietot?
Cik kaloriju “sadeg” peldot?
Iemīļotā aktrise Regīna Devīte atklājusi, kā viņai izdevies zaudēt 10 kg liekā svara
Ansis Klintsons atzīstas, ka svaigēšana pamatīgi pabojājusi viņa veselību
Patiess stāsts: Es baidījos nepaēst laikā, baidījos izlaist treniņus, baidījos apēst “gardumus”. Baidījos no visa!
Žāvētas plūmes svara zaudēšanai
12 ieteikumi, lai veiksmīgi nomestu svaru
