stress

Atbildību neizslēgsi. Sociālā darbiniece, kura reiz pameta darbu, jo netika galā ar emocijām

Gruzdošo emociju nogurdinātie. Izdegšana un kāpēc visgrūtāk tiem, kuriem vienmēr viss “normāli”

Izdegšana: dārga maksa par augstiem sasniegumiem. Jura Batņas atziņas

Atkal bombardē ar sliktām ziņām un stresu? Kā likt tam strādāt savā labā, skaidro psihologi

Kā no malas pamanīt depresijas pazīmes tuviniekos?

10.oktobris Pasaules garīgās veselības diena. Depresija nav kauns. Bezmaksas pasākumi

VIDEO: Latvijā no arodslimībām pirmajā vietā nervu sistēmas saslimšanas. Kas seko?

Psihoterapeite: Atrod “grābekļus”, kāpēc tevi atkal pārņem trauksme vai depresija

Tevi viegli aizkaitināt, ir spēku izsīkums? Izdegšanas sindroma pazīmes

VIDEO: Izdegšanas sindroms ir slimība, nevis slinkums

Psihoterapeits Jānis Vītiņš: Idealizēt sevi, savu veselības stāvokli, ir normāli

Pediatre: Lai bērnam nebūtu trauksme, svarīgi, lai ir norises, kas notiek noteiktā laikā

Cik daudzus Latvijā moka trauksme, veģetatīvā distonija, bezmiegs? Aptauju apšauba

Anatolijs Danilāns par ēšanu pēc sešiem vakarā un vai kuņģī tiešām radīsies caurums

Regulāra melošana var būt bērna distresa pazīme. Stresa cēloņi ģimenē lieliem un maziem

Starp visām meditācijām atrast savējo. Zināmais un nezināmais par meditāciju

Ķermeņa nodevība. Panikas lēkmju terapija

Ja traucē trauksme: Dabiski līdzekļi līdzsvaram no Igora Kudrjavceva un Ingas Zārdes

Kad ādai kaitējam paši. Kad sevi nomokām ar pumpu spaidīšanu un stresu

Vēlreiz par stresu un veģetatīvo distoniju