stress
Pārvaldi stresu, nevis ļauj tam sevi vadīt!
Psihiatrs aicina nebaidīties – lūdz palīdzību, ja jūti, ka netiec galā!
Regulāri aizmirstais piedegušais katliņš uz plīts ir signāls, ka vajadzīga konsultācija. Kā saglabāt atmiņu?
Arī stress var provocēt blaugznu rašanos
Mēness aptieka: Pieci soļi pakāpeniskai psiholoģiskai izdzīvošanai
Kā trauksmes sajūtu izmantot par iekšējo resursu
Elpas trūkums traucē dzīvot – vainīga sirds, stress vai veģetatīvā distonija?
Kā sevi pasargāt no drūmām domām?
Daļa no stresa pārvaldīšanas stratēģijas ir pozitīvs skats uz dzīvi
“LA” aptauja: Kā jūs pārciešat stresaino ārkārtas situāciju?
Miers no augu spēka un pašiedvesmas
Piektdien uz Aizkraukli kursēs īpašs senioriem veltīts RSU “Veselības ekspresis”
Tā nav zinātniskā fantastika: turpmāk stresa līmeni varēs kontrolēt ar viedierīču palīdzību
Lai neizkūp smadzenes! Zelta padomi, kā mazināt stresu
7 no 10 Latvijas iedzīvotājiem regulāri izjūt stresu
Stress kā dakteris. Kā tas mērenos daudzumos uzlabo veselību?
Ļauj sev trīcēt! Pretstresa metode, ko izveidoja cilvēks, kas piedzīvojis apšaudi
“Skaļi dziedu pie stūres un dusmojos sporta zālē”. Kristas Dzidzēvičas metodes cīņā ar stresu
Veselības žurnāliste Gunta Lūse: Atradu pretstresa atslēgu!
Bērns un stress… Kā atvasi atbalstīt?
