stress
Vai atceries savus sapņus? Tas varētu kaut ko pateikt par garīgo veselību
Pēteris Apinis: Ilgstoša izolācija un vientulība maina imūnsistēmu – izraisa iekaisumu, padarot cilvēku uzņēmīgāku pret slimībām
17 enerģijas zagļus atklāj psiholoģe. Par dažiem pat neaizdomātos!
Mēness aptieka: Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai
Pārvaldi stresu, nevis ļauj tam sevi vadīt!
Psihiatrs aicina nebaidīties – lūdz palīdzību, ja jūti, ka netiec galā!
Regulāri aizmirstais piedegušais katliņš uz plīts ir signāls, ka vajadzīga konsultācija. Kā saglabāt atmiņu?
Arī stress var provocēt blaugznu rašanos
Mēness aptieka: Pieci soļi pakāpeniskai psiholoģiskai izdzīvošanai
Kā trauksmes sajūtu izmantot par iekšējo resursu
Elpas trūkums traucē dzīvot – vainīga sirds, stress vai veģetatīvā distonija?
Kā sevi pasargāt no drūmām domām?
Daļa no stresa pārvaldīšanas stratēģijas ir pozitīvs skats uz dzīvi
“LA” aptauja: Kā jūs pārciešat stresaino ārkārtas situāciju?
Miers no augu spēka un pašiedvesmas
Piektdien uz Aizkraukli kursēs īpašs senioriem veltīts RSU “Veselības ekspresis”
Tā nav zinātniskā fantastika: turpmāk stresa līmeni varēs kontrolēt ar viedierīču palīdzību
Lai neizkūp smadzenes! Zelta padomi, kā mazināt stresu
7 no 10 Latvijas iedzīvotājiem regulāri izjūt stresu
Stress kā dakteris. Kā tas mērenos daudzumos uzlabo veselību?
