stress

Satraukums un priekpilnas gaidas: kā palīdzēt bērniem uzsākt mācību gadu

10 pārtikas produkti, kas var palīdzēt mazināt stresu

5 veidi, kā ingvers uzlabos tavu dzīvi! Iekļauj to ikdienas uzturā!

Mazini kortizolu – mazināsies stress. Viltības, kā to īstenot

Trauksme var būt pirmais signāls par demenci nākotnē. Pētījums atklāj satraucošus faktus

Kā īsā laikā uzlādēt baterijas

7 jautājumi, kurus uzdot sev katras dienas beigās līdzsvarotākai dzīvei

Vitamīni un minerālvielas – vērtīgs palīgs cīņā ar stresu! Arī eksāmenu laikā

Frontes aizkulises ir traģiskas. Kāpēc krievu karavīri turpina slepkavot arī pēc dienesta?

Seši mātes agresijas iemesli un kā tos novērst

Kā atgūties pēc eksāmena. No pārdzīvotā stresa var pat migloties redze

Atvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnīties

Arī visjaudīgākā mašīna nevar braukt bezgalīgi. Par lampu drudzi un stresu

Sākas eksāmenu laiks. Kā palīdzēt bērniem pārlaist tik sarežģīto laiku?

Šī 4000 gadu senā prakse ir tieši tas, kas nepieciešams, lai mazinātu stresu

Hronisks stress var būt arī muguras sāpju izraisītājs. 6 padomi, kā atkal justies labi

Kas rada oksidatīvo stresu? Pazīmes, riski un antioksidantu lietošana

Es neesmu slinks, esmu noguris. Kas ir pavasara astēnija un kā ar to cīnīties?

Decembris – saspringtākais laiks gadā. Kā uz mirkli apstāties un uzlādēties?

Vai tas ir “WhatsApp” beigu sākums? Arvien vairāk tiek saņemtas cilvēku sūdzības par lietošanas paradumiem