smūtijs

Brūkleņu un banānu smūtijs

Melleņu un auzu pārslu smūtijs

Gudri ēst = enerģiski dzīvot. Recepte – spēka dzēriens ar avokado

Uzlādējies visai dienai! Divas idejas brokastu smūtijiem

Banānu smūtijs ar ingvera asumiņu

Kā gatavot smūtiju jeb augļu vai dārzeņu, ogu kokteili?

Sātīgs rudenīgs smūtijs

Pikantais biešu smūtijs

Sātīgs kokteilis no zīdkoka ogām, piena, banāniem…

Griķu smūtijs ar banāniem

Dažādu ogu smūtijs

Veselīgais dzēriens smūtijs