smēriņš
Receptes
Paprikas–ķiploku smēriņš. Veselīgām brokastīm
FOTO. Garšīgs un vienkārši pagatavojams brokastu smēriņš tikai no divām sastāvdaļām, kas atrodas katrā ledusskapī
Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem
3 uzkodas pirms pamatmaltītes jeb antipasti
Grilētu cukīni–turku zirņu smēriņš
Kaltētu tomātu smēriņš brokastu maizītēm
Pākšaugu smēriņš maizītēm – veģetārs un diētisks ēdiens
Avokado smēriņš – veselīgām brokastīm. 2 varianti