sēdošs dzīvesveids
Ja dienā pie datora sēdi ilgāk par 6 stundām, regulāri vēlams baudīt kādu konkrētu dzērienu, kas samazina daudzu slimību risku
“Locītavās asinsrite samazinās un veidojas artrīts.” Fizioterapeite iesaka, ko būtu jāievēro sēdoša darba darītājiem
Kādēļ satraukties par ilgāku nekustīgu sēdēšanu?
VIDEO. Sēdošs darbs palielina mirstības risku. Kā birojā ienest veselību?
Kā mazināt ilgās sēdēšanas blaknes
