rieksti

Saldie mini pīrādziņi ar marmelādi “Pārsteigums”. Bez cepšanas!

Mencas fileja ar karstajiem spinātu salātiem

Kuros riekstos ir mazākais tauku saturs?

13 augu valsts produkti, kurus visi lieto, bet tikai retais zina, kā tie izskatās dabā

Plūmju un riekstu piedeva. Labi garšo ar saldējumu

Pavasara zaļumu salāti ar riekstiem un medu

Riekstu konfektes ar mandelēm

Vīnogu–plūmju sausmaizītes

Upeņu–kokosriekstu cepumiņi. Veselīgs našķis!

Kā otrreiz izmantot banānu mizas, kafijas biezumus, valriekstu čaumalas un citas neiedomājamas lietas

Viegls veģetārais plovs ar riekstiem un godži ogām

Kāpēc lazdām vairs neienākas rieksti?

Svaigā jeb raw jogurta kūka ar dzērvenēm

Godži ogu trifeles ar riekstiem

Avokado un citrona kūka bez cepšanas. Palutini savu skolnieciņu!

Rukolas smūtijs ar apelsīna sulu

Enerģijas batoniņš no žāvētiem augļiem un sēkliņām – veselīgs našķis

Avokado kūka ar riekstiem un laimu – desertiņš derēs veģetārietim, vegānam un pat svaigēdājam

Neparasti! Mannas un riekstu saldēdiens

Gribas savu riekstkoku? Uzzini, kurš labāk aug mūsu klimatā!