nogurums

Kā mazināt stresu 10 minūtēs: septiņi zinātniski pamatoti veidi

“Ja viņš būtu aizbēdzis, tad mēs būtu pagalam…” Ukrainas žurnālists Gordons slavē Zelenska varonību, kurš, aizstāvot Ukrainu, ir tikpat noguris kā karavīri frontē

7 iemesli, kāpēc jūs visu laiku jūtaties noguris. Tam nav saistības ar laikapstākļiem

Enerģijas zagļi: 4 populāri produkti, kas atņem ķermenim daudz spēka

Vai var likvidēt maisiņus zem acīm? “Tam ir zināmi priekšnosacījumi,” atbild plastikas ķirurgs

Atklāti 7 enerģijas zagļi, kas liek jums visu laiku justies nogurušam

Kā sev palīdzēt, ja miegs bezgaršīgs. Iesaka miega speciālists, psihoterapeite un akupunktūras ārste

VIDEO. “Pazīstu šo sajūtu!” Soctīklotāji jūt līdzi robotam, kas paklūp pēc darbā pavadītām 20 stundām

Es neesmu slinks, esmu noguris. Kas ir pavasara astēnija un kā ar to cīnīties?

Nogurums pēc ēšanas? Lūk, kāpēc un kā to labot!

Ja sejā manāms nogurums, pamēģini šo rituālu

Vitamīni stiprai nervu sistēmai. Kas liecina, ka organismam trūkst B grupas vit­amīnu?

Kā pateikt “nē” pagurumam pavasarī

Cik nopietna rudens kaite ir noķerta?

Lietas mājoklī, kas var radīt nogurumu un sliktu pašsajūtu

Septiņi triki enerģijas uzlādēšanai rudenī. Iesaka jogas pasniedzēja Liene Krauze

Nogurums, kas nepāriet. Kā izrauties no traucējošā stāvokļa

4 maģiski veidi: kā uzlādēt savu sievišķību

Kāpēc pēc atvaļinājuma gribas… atpūsties?

Zinātniece Santa Rasa pēta vīrusus, kas liek mums justies mūžam nogurušiem