nodarbes

Dari labu darbu un tievē! Jeb pastaiga kā treniņš ar patversmes suņiem

Kā, ejot uz sporta zāli, neaiziet tā vietā uz konditoreju

Notievē… daudz staigājot! Kā to darīt efektīvāk

ABC par veikbordu, daivingu un citiem vasarā iederīgiem sporta veidiem

Jūrmalā vasarā notiks bezmaksas jogas un ciguna nodarbības brīvā dabā. Sākam jau maijā!

5 lietas, bez kurām labs skrējējs nevar iztikt

VIDEO: Pieredzes stāsti par gatavošanos maratonam

Bezmaksas brīvdabas treniņi jauniešiem Viestura dārzā un Lucavsalā

Trīs stūrakmeņi locītavu veselībai

Ģimenēm, kas iecienījušas velo braucienus, 30. aprīlī bezmaksas pasākumi!

Svarīgi jautājumi, gatavojoties laivošanai. Īpaši noderīgi iesācējiem! Kur labāk sākt? Ko līdzi ņemt?